يبحث الكثير من الأشخاص عن أسماء الفواكه التي تبدأ بحرف النون، سواء كان ذلك لأغراض تعليمية، أو لتنمية المعرفة العامة، أو حتى لألعاب الذكاء والتسلية.
ورغم قلة الفواكه التي تبدأ بهذا الحرف مقارنة بحروف أخرى، إلا أن هناك بعض الفواكه التي تحمل هذا الحرف في بدايتها وتتمتع بفوائد غذائية متعددة.
اسماء فاكهة بحرف النون
النبق هو ثمرة شجرة السدر، ويُعرف في بعض المناطق باسم السدر أو الكنار، يتميز بحجمه الصغير وشكله المستدير، وهو من الفواكه الشتوية التي تستهلك طازجة أو تُجفف لاستخدامها لاحقًا.
يحتوي النبق على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن، وخاصة فيتامين C، ويُستخدم في الطب الشعبي لعلاج بعض المشكلات الصحية.
يشبه النارنج البرتقال في الشكل ولكنه أكثر مرارة، ويستخدم في بعض الصناعات الغذائية مثل المربى والعصائر.
تُستخرج من قشرته زيوت عطرية تُستخدم في صناعة العطور ومستحضرات التجميل، كما يدخل النارنج في بعض الوصفات العلاجية التقليدية.
تُعرف فاكهة النوني أيضًا باسم “موريندا سيتريفوليا”، وهي فاكهة استوائية تُستخدم في الطب التقليدي في بعض البلدان الآسيوية.
تحتوي على مضادات أكسدة قوية، ويستخرج منها عصير يُباع كمكمل غذائي لما يُعتقد أنه فوائد صحية متعددة، رغم طعمها القوي ورائحتها غير المستحبة للبعض.
فاكهة استوائية تُعرف أيضًا باسم “كارامبولا”، وتتميز بشكلها النجمي عند تقطيعها.
تتوفر بألوان تتراوح بين الأخضر والأصفر، وتجمع في طعمها بين الحلو والحامض، مما يجعلها إضافة مميزة للعصائر والسلطات.
نوع من الخوخ يمتاز بقشرته الناعمة ولبّه العصيري، ويعتبر من الفواكه الصيفية الغنية بالفيتامينات مثل فيتامين A وC.
يشبه الخوخ في مذاقه لكنه يختلف عنه من حيث القشرة، حيث يكون النكتارين خاليًا من الزغب الذي يغطي الخوخ.
استخدامات الفواكه التي تبدأ بحرف النون
تتنوع استخدامات هذه الفواكه بين الاستهلاك الطازج، وصناعة العصائر، وإعداد الحلويات، والاستخدامات الطبية والعلاجية.
كما تدخل بعض هذه الفواكه في صناعة مستحضرات التجميل والعطور، نظرًا لغناها بالزيوت العطرية والمغذيات المفيدة للبشرة.
ورغم أن عدد الفواكه التي تبدأ بحرف النون ليس كبيرًا، إلا أنها تتميز بتنوعها وفوائدها الصحية، البعض منها معروف في الأسواق، بينما بعضها الآخر يُستخدم في مجالات محددة كالصناعات الغذائية والعلاجية.
طالع أيضاً: البرتقال على السحور.. سر الترطيب والطاقة لصيام صحي في الطقس الحار
